孕期使用分娩球（导乐球）可以增加血液流量到子宫 胎盘 胎儿。可以减少骨盆不肌肉压力。可以提供舒适的承托予膝盖和脚踝。还可以提高孕产妇的身体平衡、协调能力，改善他们的身体形态。可锻炼腹部及背部肌肉，维持足够的腹部和背部力量。可锻炼骨盆肌肉韧带，增加其伸展性。利用分娩球（导乐球）锻炼可以增加体能。
正确选择分娩球（导乐球）包括分娩球的质量、大小以及饱满度。首先选择分娩球的质量要有防爆性保证安全，承受压力要达到200KG。分娩球要主体光滑、有弹性，大小合适根据身高来选。第一次充气的时候冲到50%，放置一两天以后继续充气，充气量达到使用正常大小水平，不能完全充满气。
分娩球（导乐球）的作用明显，帮助孕期锻炼，提高自然分娩的机率。注意正确的使用方法及选择合适的型号。
